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Kiwi
Kiwi
Une bombe de vitamines


Info Un kiwi contient presque autant de vitamine C qu'une orange. La vitamine C étant fragile et soluble dans l’eau, elle est difficile à stocker et notre organisme doit donc être régulièrement réapprovisionné.

En réalité, le kiwi est une baie. Son nom a également été attribué à une espèce d’oiseaux ainsi qu’aux habitants de la Nouvelle-Zélande.

Mais encore
Pour déguster le kiwi facilement, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et mangez-le à la cuillère.

Saison
Fruit exotique disponible toute l'année. Le kiwi est récolté en avril et mai.